Мой опыт сыроедения

Разместил: Dezfor

Добрый день, дорогой читатель!

Хочу поделиться своим опытом сыроедения, который я приобрёл за последние года. Я стал сыроедом совершенно недавно. В конце сентября 2011 года начались мои первые попытки к сыроедению. И уже в октябре 2011 у меня был первый длительный опыт сыроеда, который состоял из 3х недель без срывов на варёную еду.

Что я могу сказать по данному поводу?

Во-первых, как свидетельствует мой опыт и прочтённая в книге информация, то наилучшим временем года становиться сыроедом является лето. В этот период много различных плодов, фруктов, овощей и ягод. Именно летом проще всего начинать. Я начал осенью, но тем не менее проблем с недостатком пищи не ощущал.

Первые дни было очень непривычно и порой непонятно чего это я делаю. Где-то через недельку очень резво освоился и чувствовал себя в колее.

Каков мой опыт сыроедения? Ну, скажу так, что на лице начали пропадать белые точки под глазами, которые в народе именуются жировички. Также заметил, что улучшилось зрение. Вернулась хоть и не прежняя резкость, но стало лучше. Помимо этого мои вечные проблемы с горлом, гноймными ангинами и насморком просто ушли навсегда. Весной у меня, как правило, была «сезонная» нехватка витаминов. Начинала облазить кожа на пальцах рук. А сейчас ничего подобного не проявляется. И что очень порадовало: когда я был 3 недели непрерывно сыроедом —стал замечать, что мой мозг начал работать намного активней и быстрей.

К сожалению, без срывов не обошлось. И очень часто возвращался вновь к питанию варёной пищей. Сразу же начинались тяжести и расстройства пищеварения. Начинал чихать, появлялась сопливость, ухудшались все ранее достигнутые и вышеперечисленные достижения в области сыроедения.

В общем пока от сыроедения в моём личном опыте нашлись исключительно положительные стороны. О дальнейших продвижениях буду сообщать регулярно в этом блоге.


Тэги: ,

Ну что, комментировать будем?